VENCIENDO SENTIMIENTOS NEGATIVOS

CONSEJOS PARA AYUDARTE A GESTIONAR TUS SENTIMIENTOS NEGATIVOS 

Vivimos en una sociedad agobiada por los problemas y las preocupaciones, como la economía, el aumento de la violencia y las injusticias. No es de extrañar que muchos de nosotros nos veamos abrumados por la tristeza, la culpabilidad, o la falta de autoestima. ¿Eres tu uno de ellos?

Tales sentimientos pueden hacerte mucho daño. Si le das rienda suelta, puede nublarte el juicio, robarte la confianza y la alegría de vivir.
Si te asaltan pensamientos negativos, lo primero, y muy importante, es aprender a dominarlos.
Para lograrlo disponemos de una gran ayuda, la Biblia. Te mostrare tres consejos bíblicos que te ayudarán a luchar contra los sentimientos negativos.

1º MEDITA EN ESTO: "LE IMPORTAS A DIOS".

• “Dios es amor” (1 Juan 4:8) por eso cuando atraviesas una mala racha, el Soberano del universo se mantiene a tu lado.
• “El nos ha creado” (Salmo 100:3) por eso Dios es capaz de comprender a la perfección cómo te sientes.

2º ES POSIBLE ACÉRCATE A DIOS. 

• “Acérquense a Dios, y él se acercará a ustedes” (Santiago 4:8)
• Para lograrlo necesitas acudir a la Biblia. Si te esfuerzas por leer la Biblia a diario, reflexionas en todo lo que lees, y oras a Dios, a menudo, cultivarás una estrecha amistad Dios. Y esa amistad será como un sólido escudo que te protegerá contra los sentimientos negativos y comenzaras a sentir una paz que solo Dios te da.
•  " . . . sino que en todo, por oración y ruego junto con acción de gracias, dense a conocer sus peticiones a Dios, y la paz de Dios que supera a todo pensamiento guardará sus corazones y sus facultades mentales "(Filipenses 4:6,7)

3º NECESITAS UNA ESPERANZA SEGURA

• "Los justos mismos poseerán la tierra, y residirán para siempre sobre ella."(Salmos 37:29)
• Piensa que los males que ahora te deprimen tienes fecha de caducidad. Porque Dios ha prometido que se acercan tiempos mejores. Cuanto más medites en la esperanza que Dios te ofrece, mejor protegido estarás contra los miedos y el pesimismo.

Como ves, tienes razones de sobra para luchar contra los pensamientos negativos. 

1º No olvides que le importas mucho a Dios. 

2º Que puedes cultivar una amistad estrecha con él. 

3º Que Dios te ofrece una esperanza de un futuro mejor. 

Saber esto te dará fuerzas para vencer tus sentimientos negativos.
Basada esta información el la revista Atalaya que leo con regularidad.

Para más información puedes dirigirte a: jw.org

Déjame saber tú opinión sobre este post aquí abajo 👇