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REMEDIO EFICAZ CONTRA LOS EFECTOS DE LAS PICADURAS DE MOSQUITO TIGRE Y MOSCA NEGRA

ESTE REMEDIO SÍ FUNCIONA

Si estas leyendo esto, es que estas hart@ del dolor y picor de esos molestos insectos. Pues bien te muestro un remedio esficaz para aliviar definitivamente los efectos tan molestos que producen estos insectos de importación.

PRECAUCIÓN : No uses este consejo si tienes alergia a algún componente de ibuprofeno. 





DEJAME SABER TÚ  OPINIÓN SOBRE ÉSTE POST AQUÍ ABAJO 👇


JABON CASERO



La elaboración del jabón entraña cierto riesgo para la salud. Por eso te recomiendo que elijas un sitio de la casa ventilado, que te protejas siempre las manos, los ojos, que no estén los niños cerca, ni personas impedidas o con deficiencias, ni las mascotas. Además pon papel de periódico o cartónes en el suelo para que no se te estropee por las salpicaduras.



INGREDIENTES:

ESTREÑIMIENTO (REMEDIO)

SEMILLAS DE LINO
 ¿COMO TOMARLAS? 

Es mejor tomarlas molidas.

UNA MANERA DE TOMARLAS: 

BOSTEZO-TERAPIA

¿POR QUE PRACTICAR LA BOSTEZOTERPIA?

* Los bostezos nos aportan una cantidad extra de oxigeno en nuestros pulmones. Llegando hasta esas celdillas los (alvéolos) que al bostezar se abren y se renueva la sangre existente por otra bien oxigenada.
* Además como casi la totalidad de los músculos del cuerpo participan es esta acción al tensarse y relajarse después, nos provoca una relajación muy saludable.
* También produce una aportación extra de lágrimas que limpian los lagrimales.
* Destensa los músculos cervicales. 
* Y entre otras cosas beneficiosas induce al sueño, por lo que si padeces de insomnio practica la bostezo- terapia varias veces al día.
* Debes saber que bostezar es contagioso, pero eso no es malo.http://www.youtube.com/watch?v=c8iF7eTiM-o

Atentamente, La madre que no te parió.




SOLMAFORO

¿No sabes que es un solmaforo?
Es un medidor de rayos ultravioleta.
http://www.solmaforo.com
¿Que os parece? El primer solmaforo que se ha instalado en Europa se ha colocado en Sevilla (España) donde el dicho popular es . . . "La lluvia en Sevilla es una maravilla".
Notad con que temperaturas han de lidiar los sevillanos.
http://www.abcdesevilla.es/20110630/sevilla/sevi-brusco-descenso-temperaturas-domingo-201106300954.html
No sabemos si los inventores del citado aparato tienen acciones en empresas farmacéuticas que comercializan protectores solares.
En cualquier caso, gracias.
También os muestro porque otras cosas se conoce Sevilla.
http://fotografias-sevilla.com

Atentamente, La madre que no te parió.


CREMA CORPORAL DE ALOE VERA (CASERA)

De todos es sabido las muchas bondades del aloe vera, y si no las sabes todas, siempre puedes mirar el "San google" el santo que todo lo sabe.
Yo, solo te daré una receta para hacer crema de aloe vera. La puedes usar como body milk, crema de manos, o de cara. Personalmente ya la he probado en varias ocasiones. 
Para sacarle todo el partido a la planta, esta tiene que haber florecido. Para lo que la planta debe tener entre 3 y 5 años. 

VENCIENDO SENTIMIENTOS NEGATIVOS

CONSEJOS PARA AYUDARTE A GESTIONAR TUS SENTIMIENTOS NEGATIVOS 

Vivimos en una sociedad agobiada por los problemas y las preocupaciones, como la economía, el aumento de la violencia y las injusticias. No es de extrañar que muchos de nosotros nos veamos abrumados por la tristeza, la culpabilidad, o la falta de autoestima. ¿Eres tu uno de ellos?

Tales sentimientos pueden hacerte mucho daño. Si le das rienda suelta, puede nublarte el juicio, robarte la confianza y la alegría de vivir.
Si te asaltan pensamientos negativos, lo primero, y muy importante, es aprender a dominarlos.
Para lograrlo disponemos de una gran ayuda, la Biblia. Te mostrare tres consejos bíblicos que te ayudarán a luchar contra los sentimientos negativos.

¿POR QUE SE ADELGAZA COMIENDO 5 VECES AL DÍA?

Esta es una pregunta que se hace cuando los nutricionístas nos dicen que comamos 5 veces al día. Que no nos saltemos ninguna comida, que es muy importante para poder adelgazar.
Y muchos decimos pero doctor si con ese régimen como mas que con mi dieta, ¿seguro que adelgazare?

*Bueno la razón por la que se adelgaza es porque engañamos al cuerpo, es decir si cortamos la comida el cuerpo se vuelve conservador y caloría que entra caloría que guarda. Mientras que si el cuerpo recibe alimento a menudo, pero una dieta reducida ( de 1500 - 1800 calorías) logramos engañarlo y el cuerpo no interrumpe su quema de calorías.
Ahora al entender la lógica es mas fácil seguir la dieta tal y como nos la facilita el nutricionísta.
Te recuerdo que en este mismo blog publique una dieta, no muy estricta pero muy eficaz. Ve la entrada 14/11/2010

Atentamente, La madre que no te parió.

ANDE YO CALIENTE Y . . .

Ande yo caliente y ríase la gente. 
Así reza un sabio refrán.
Te muestro un invento eficaz, económico y que te hará ahorrar en energía.
LA BOLSA DE AGUA CALIENTE
Te explicare algunos detalles que debes tener en cuenta para su correcto funcionamiento y que no tengas ningun accidente.
Hay varias presentaciones de bolsa.
1º - La bolsa sin funda:
       * Esta es mas peligrosa, pues puede producirte quemaduras graves, si te quedas dormido y esta muy caliente y en contacto con tu piel. O si la usas para niños, estos al dormirse y moverse tanto podría producirle quemaduras graves. 
2º - La bolsa con funda pero con cuello descubierto:
       * Esta protege mejor de las quemaduras. Solo has de tener cuidado con el cuello de la bolsa (esto es donde se pone el tapón) que sí produce quemaduras.
3º - La bolsa con funda completa:
       * Esta protege por completo. No produce quemaduras. 

ADVERTENCIA: La bolsa es de goma y como esta sujeta a temperaturas elevadas, su vida media es de uno a dos años (según uso). Si notas cualquier anomalía desechala, no te la juegues y menos con menores. Por lo que te recomiendo por seguridad que la cambies aunque la veas bien.

USO:
* Pon a hervir un litro de agua. 
* Cuando hierva, llena la bolsa con la ayuda de un embudo y de un cucharon, o si el cazo vierte bien el agua lo puedes hacer directamente, con cuidado de que el agua hirviendo no te caiga a ti, ni a nadie que circule por los alrededores.
* Extiende la bolsa en una superficie con el cuello de la bolsa hacia arriba y haz que salga todo el vapor.  Cuando veas el agua por el orificio ponle el tapón, enroscalo muy bien y vierte la bolsa para ver si sale agua. 
* Ya esta lista para ponerla dentro de la cama para que se vaya calentando. Durara el calor unas 6 horas. Y a temperaturas normales no necesitaras poner estufas ni calefacción. Dormirás calentito toda la noche. También sirve para estar caliente viendo la tele y sin calefacción.
Atentamente, La madre que no te parió.









REBAJAS -50% -60% -70%

Llegan las rebajas y con ellas la fiebre de comprar. ¿Pero como ir de rebajas y no morir en el intento?

1º_ Compra solo lo que necesites. Confeccionate una lista de ropa, zapatos, complementos, o cualquier objeto para la casa que necesites de verdad. (Mira en el armario y ve que necesitas)
2º_ Ordena las cosas que necesites por orden de prioridades.
3º_ Calcula lo que te quieres gastar para cada cosa, confeccionate un presupuesto y ciñete a el.
4º_ Llevate solo el dinero que te vas a gastar y no te dejes contagiar por el ansia compulsiva compradora de la gente o de los vendedores agresivos.
5º_ Cuidado con la tarjeta de crédito. Seria deseable comprar con el dinero que ya dispones, no del que coges a crédito. Los intereses a los que tendrás que hacer frente mas adelante, puede hacer que no sea tan atractiva la rebaja de hoy.
6º_ Ni caso a los anuncios... compre hoy y pague a los 3 - 6 - 12, meses. Los pagos terminan por llegar. Si no lo necesitas no te empeñes.
7º_ Lleva calzado y ropa cómoda, y el estomago lleno. Estos factores harán que te centres en lo que importa sin que el agobio o la presión te haga tomar una mala decisión en tus compras.
8º_ Tomate tiempo para comparar calidad-precio. Y compra cuando lo tengas claro.
9º_ Controla en todo momento la cartera, bolso y los objetos de valor para que no te los dejes en los probadores o peor aun te los roben. Pues ya sabes que las aglomeraciones atraen a los ladrones.
10º_ Piensa que solo son objetos para cubrir unas necesidades. Y con el tiempo se harán viejas y las cambiaras. Y lo que hoy es lo ultimo, al pasar unos meses ya no te hará tanta ilusión.

Estas recomendaciones son como las lentejas. . . "Si las quieres las tomas y si nó, las dejas"
Atentamente, La madre que no te parió.

PRODUCTOS DE LIMPIEZA ¡¡PRECAUCIÓN¡¡

El la casa manejamos muchos productos químicos. Todos son peligrosos pero con algunos de ellos debemos tener especial cuidado porque podrían ser muy perjudiciales para nuestra salud.
Un ejemplo lo tenemos con el amoniaco y el salfumant (agua fuerte). Estos son potentes limpiadores que usados por separado nos pueden ser de ayuda.Pero que mezclándolos pueden ser mortales.
El amoniaco diluido en agua fría o caliente, se puede usar para quitar grasa de paredes, suelos, objetos, tejidos, etc.
El salfumant (agua fuerte) básicamente en las casas se usa para tirarlo por el inodoro.(*) Cuando éste se pone feo por la cal y el uso échale un buen chorro de salfumant, lo dejas un buen rato y te quedará como nuevo. En la casa no lo usaras para nada más.
Pero NUNCA y digo NUNCA mezcles el amoniaco y el salfumant (agua fuerte). La mezcla de estos productos produce unos vapores que pueden asfixiar a alguien. Por eso debes tener estos y todos los demás productos de limpieza fuera del alcance de los niños o personas enfermas.

(*) Cuando le cortes el tapón al salfumant, cuida que no se te derrame NADA del producto en ningún sitio, pues la marca que deje es para toda la vida.

Atentamente, La madre que no te parió.

OSTEOPOROSIS

La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por una densidad osea baja y el deterioro del tejido oseo.

Para su diagnosis es preciso medir la masa osea con una densitometría.

Aunque la pueden propiciar la herencia o algunas enfermedades, me centrare en la que considero mas corriente, en mujeres llegadas a la menopausia.
Con la menopausia las mujeres experimentan una disminución en los niveles de estrógenos que se encargan de proteger la masa osea. De ahí que en este grupo de mujeres sea cuatro veces mayor que en los hombres el riesgo de padecer osteoporosis.
Además la puede agravar una mala alimentación, una vida sedentaria y el tabaco.

Todos sabemos que los huesos están compuestos de calcio. Las principales fuentes de calcio están en la leche y derivados -el yogur, el queso- también lo podemos encontrar en las sardinas o el salmón, en las almendras, avena, semillas de ajonjolí, tofu,y en las verduras de hoja verde oscuro.
Pero no serviría de nada si comemos de todo eso y no tomamos un aporte de vitamina D. Este se absorbe por la piel por exposición al sol, 10 minutos diarios al sol nos aporta 600 unidades de vitamina D.(*)También lo aportan ciertos medicamentos, consulta a tu medico.

Los ejercicios recomendado son los de carga y resistencia (sin sobrecargar demasiado los huesos y articulaciones) el caminar, subir escaleras, bailar, tenis y nadar son algunos que e puedes efectuar.
Basado en la revista despertad que leo regularmente.

Te mando un enlace con algunos ejercicios.
http://www.encolombia.com/cartilla_ejerciciosuno.htm
http://www.osteoporosis-disease.eu/site_information/?node_id=133
Atentamente, La madre que no te parió.

(*)NOTA(La exposición solar sin protección o a horas centrales del día puede ocasionar lesiones en la piel))

AYUDAS PARA DEJAR DE FUMAR

¿Quieres dejar ese vicio mortífero y caro?
Debes saber que es difícil dejar por cuatro razones principales:
1-La nicotina inhalada tarda unos 7 segundos en llegar al cerebro.
2-El tabaco esta vinculado a casi toda faceta de tu vida: comer, beber, ocio,amistades...
3-Es tan adictivo como una droga.
4-Los mitos sobre el tabaco: que adelgaza o quita el estrés.

OBSTÁCULOS POSIBLES:
1-Síntomas de abstinencia, dolor, sudoración, tos, nerviosismo, cambios de humor.
2-Circunstancias o estados de animo pueden desencadenar las ganas de fumar.
3-Compañías fumadoras.


QUÉ TE  MOTIVARA A DEJARLO DEFINITIVAMENTE:
                              Ver los beneficios
1-Ahorraras mucho dinero (haz tus propios cálculos)
2-Disfrutaras mas de la vida (recuperaras el sentido del olfato,gusto y recuperaras las energías)
3-Tu salud te lo agradecerá en especial tu corazón.
4-Tu familia saldrá beneficiada.
5-Aumentara tú confianza y tú autoestima.
6-Agradaras al Creador de tú cuerpo perfecto manteniendolo limpio y sano.

QUÉ TE AYUDARA:
1-Reconocer que no te sera fácil.
2-Pide ayuda de familiares o amigos que tengan paciencia.
3-Habla con quien ha logrado dejarlo con éxito.
4-Informarte bien sobre los beneficios o no de fármacos ¿mismo perro con diferente collar?
5-Preparate para vencer los obstáculos.

*Es recomendable fijarte una fecha para dejar de fumar y marcarla en el calendario. Claro no la dilates mucho en el tiempo entre 3 a10 días siguientes para no perder motivación. Diselo a tus amigos y familiares y no te vuelvas atrás.

*Confeccionate una tarjeta y escribe en ella las razones por las que quieres dejar de fumar. Llevala siempre encima para repasarla durante el día y en especial cuando sientas deseos de fumar.

*Practica en voz alta "NO GRACIAS NO FUMO"

*Abastecete de cosas que puedas llevarte a la boca: Chicles,frutos secos,bastoncillos de zanahoria o tronchos tierno de apio.

*Deshazte de todos los cigarrillos que tengas en casa, coche, trabajo y elimina los ceniceros encendedores o cualquier cosa que te despierte el deseo.

*Ten algunos teléfonos de amigos a los que puedas recurrir por ayuda en cualquier momento.


*Muchos lo han conseguido. Tu también puedes ganar esta batalla.

Basado en la revista Despertad que leo regularmente.
Deseo que te sea útil.


Atentamente, La madre que no te parió.

CANSAD@ DE TANTO CALOR

Cuando el verano aprieta y no te puedes escapar a la playa y tampoco vives en una urbanización con piscina y parece que con las duchas no tienes bastante. ¿Que puedes hacer?
¿Tienes bañera?

!NO!. . . no sigas leyendo.
! Siiiii ! Sigue leyendo, te va a interesar.
Limpia bien la bañera y llenala hasta la mitad (con agua fría claro) y puedes imaginarte lo que sigue.

Cuando llegues a casa acalorad@ del trabajo, o antes de ir a trabajar, o a dormir o cada vez que no puedas seguir haciendo nada por culpa del calor sumergete unos 5 minutos en tu piscina privada y . . . empezarás a ver las cosas de otra manera.

Cuando lo hagas y solo cuando lo hagas comprenderas que no es lo mismo ducharte con agua fría que sumergirte  unos minutos en agua fría.

Espero que esta idea te ayude a sobrellevar los largos días de verano.

PRECAUCIÓN: Si tienes niños pequeños esta medida no es aconsejable, pues de todos es sabido que a los niños les gusta mucho el agua y al estar la bañera llena puede ser un peligro, un descuido podría resultar en una desgracia. Con lo que te aconsejo que optes por pasar calor es más seguro para ellos. Consejo de madre.


Atentamente, La madre que no te parió.

PIOJOS; CUCARACHAS; HORMIGAS; RATONES; POLILLAS, ETC.

Soy una maniática de los bichos, para mi deben estar en el campo pero no en el hogar.
¿Como lo lograremos?
Cuando ves algún bicho corriendo por la casa, del sobresalto no hay quien te libre. Pero una vez pasado el primer impacto, debes reaccionar de inmediato pues el tiempo corre en tu contra y a favor del bicho.
Lo primero es no perderlo de vista, y ver por donde se esconde, o si es posible matarlo en el acto, ya tendrás tiempo para reponerte del susto después; además ten presente que no solo basta con aplastar al bicho, una vez que lo tienes bajo el zapato, que no se te ocurra levantarlo, pues el bicho saldría corriendo, debes girar el pie de un lado al otro como si apagaras una colilla contra el suelo. De ese modo rompes su caparazón y estará totalmente muerto.( Ya puedes levantar el pie)

Cuando se ve un bicho cabe contestar dos preguntas fundamentales. . . ¿Que quiere y por donde ha entrado? Saber la respuesta a esas dos preguntas y tomar las medidas oportunas, te dará el 100% del éxito.

*La peor de todas las plagas a mi entender son las hormigas, las eliminas pero reaparecen por otro lado. Lo primero es ponerles un cebo para que se forme un camino de hormigas y descubrir por donde entran. Y lo mejor para erradicarlas son los polvos que venden en los viveros. (Son muy peligrosos,por eso ten mucho cuidado si tienes niños) Pero te garantizo que desaparecerán, es posible que se abran otro camino pero tú sigue con el seguimiento del pesticida. Ellas son muchas, están bien organizadas, no se detienen ante nada, pero tú eres más inteligente.



*Luego están las cucarachas, esos asquerosos seres negros que para más emoción a veces hasta vuelan. Para erradicar esta plaga, hará falta un espejo que usaremos a modo de retrovisor por todas las juntas de los azulejos con el suelo del baño; de la cocina, lavadero o cualquier habitación donde aparezcan. También revisa las juntas de los manguitos con la pared, de los sanitarios, los del fregadero y los del lavadero.
Si hay agujeros o grietas, en la ferretería venden una masilla para taparlas, sigue las instrucciones de preparación y con la ayuda de una espátula arregla todos los agujeros. Usa rejillas para los desagües de los sanitarios y los del fregadero y lavadero. Además usa sprays que maten también los huevos en sus nidos.
Echa el spray por todo el contorno del aseo, tanto del suelo como de las paredes, también por los muebles que no se pueden mover, incluye todo el contorno del marco de la puerta (ellas a veces se meten por las ranuras) Y cierra la puerta por unas horas. Lo del spray seria bueno hacerlo en un momento que nadie estuviera en casa, para que las puertas permanezcan cerrada y sea más efectivo.



*Que te diré de los ratones, erradicar a estos seres, no solo dependerá que tú limpies, sino que tus vecinos también lo hagan, además el entorno donde este la casa también influye. Protege bien el pienso de las mascotas, tira las basuras todos los días y no acumules trastos por los rincones. Lo mas eficaz son las ratoneras (usa guantes para sacar el ratón) y también pegamento para atraparlos. Y como no, un gato alimentado lo justo.
* Los piojos. De todas, es la más preocupante pues esa la llevas encima y crees que todo el mundo te mira el pelo. Pero es la mas sencilla de erradicar pues en el mercado hay muchos productos que los exterminan y son muy eficaces. Usa un champú para eliminarlos, y más importante aún es la loción para matar a la liendre.
* Existen otros seres que nos visitan en primavera, casi llegando el verano las polillas, no le damos mucha importancia a estas mariposillas, pero pueden arruinarnos el vestuario, o las mantas de la siguiente temporada. Bueno ellas no, sus larvas que son las que realmente devoran la ropa. Cuando guardes la ropa, ponle bolas antipolillas dentro de cada bolsa, y además repartelas por los rincones de los altillos o armarios donde tengas por costumbre guardar la ropa. Cuando saques de nuevo la ropa, solo tienes que airear la ropa y el olor a naftalina se ira.


*También están las moscas y mosquitos, estos últimos no solo pican sino que con su zumbido no te dejas dormir. Estos son fáciles de exterminar. Usa sprays, o enchufes con exterminador. Pero seria bueno poner mosquiteras en las ventanas.
Aunque hay otras plagas, me he referido a las mas comunes. Lo mejor ante las plagas es seguir el refrán " Más vale prevenir que tener que remediar". Espero que te resulte útil toda la información,  si tienes alguna duda ponte en contacto conmigo.
Atentamente, La madre que no te parió.